1 hónap alatt combról le tudom sporolni a zsírt?
Figyelt kérdés
És még 1 kérdés: néztem egy étrendet jó és a kemény tojás alatt ugy értik hogy a tojást csak ugy egyem meg?2014. júl. 21. 21:19
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A zsírt a combodról csak egészséges étkezés és edzés kombinációjával tudod leadni, és azért kicsit több időbe telik mint 1 hónap, legyél türelmes. Zárd ki a cukrot és a lisztet, egyél mértékkel, de ne koplalj. Sportolj sokat pl. tornázz (ehhez sok videót találsz a neten, illetve elmehetsz csoportos órára is)
A tojásos kérdést nem nagyon értem, a kemény tojás a sima főtt tojást jelenti, nem kell vele semmi egyebet csinálni:D
2/4 A kérdező kommentje:
Rendben köszi:):D
2014. júl. 21. 22:27
3/4 anonim válasza:
válasza:Arra készülj fel, hogy mindenhonnan fogyni fogsz. A zsírégetés nem lokális dolog, nincs olyan, hogy xy gyakorlattal innen fogyunk, mással onnan.
4/4 A kérdező kommentje:
Okés az mégjobb:D köszi:)
2014. júl. 21. 23:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!