fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 13 éves vagyok! Kövérnek...

13 éves vagyok! Kövérnek érzem magam így leszeretnék fogyni! Az jó hogyha napi 30 perc ugrókótél 220 felülés és 30 perc ugrókötél? Azon belül mit sportoljak hogy lefogyjak?

Figyelt kérdés

#egészség #fogyás #sport
2014. júl. 20. 20:30
 1/10 anonim ***** válasza:
62%

kezdjük az elejeén:


- adataid? nem, testmagasság, testtömeg, izomtömeg, testzsírszázalék. comb, felkar, derék, csípő, mellbőség?

- mit sportolsz most?

- mit és mennyit iszol?

- mit és mennyit eszel?

2014. júl. 20. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Eleve rossz: érzed vagy az vagy ??? Erre vannak objektív mérőszámok.
2014. júl. 20. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
100%
Én meg azt mondom hogy bármilyen vagy sportolj. Mindegy mit, csak mozgás legyen. A tested még fejlődni fog. Nem különben a szellemed. Egy idő után máshogy fogod látni magad.
2014. júl. 20. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
150 cm vagyok 50 kg és lány
2014. júl. 20. 21:19
 5/10 anonim ***** válasza:
100%

NE akarj fogyni, mert jó a súlyod. Nem vagy kövér. Nem kell piszkafának lenned.

Ettől függetlenül nem árt, ha sportolsz.

2014. júl. 20. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
Lehet hogy nem kell piszkafának lennem, de a családomban mindenki vékony! Apukám folyamatosan szekál emiatt.
2014. júl. 20. 21:30
 7/10 anonim ***** válasza:
100%
te is vékony vagy, apádat meg küld szépen ide, majd elbeszélgetünk vele
2014. júl. 20. 21:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Apám mindenbe belekót amit csinálok! Ja és a súlyom miatt BÁLNÀNAK HÍV MEG TEHÉNNEK
2014. júl. 20. 21:38
 9/10 anonim ***** válasza:
100%
Mutogass neki kórosan sovány lányokról készült képeket, és mondd, hogy ők a példaképeid. Csak észhez tér tőle!
2014. júl. 20. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:
34%
Szia kicsit későn xD de én most 12 éves vagyok.156cm és 40 kg.lány. azt javaslom járj úszásra!Az minden szervedet mengozgatja ;) én is úszom de én versenyszerűen
2017. aug. 10. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!