Viszza fogok hízni?

pár hónapja abbahagytam a fogyokúrát mert 47 kg voltam ugy éreztem túl sovány lettem és pár kilot vissza szerettem volna szedni sikerült is , 49-50 kg vagyok , emeltem egy kicsit az ételadagomon eszek uzsonnára joghurtot , vagy müzliszeletet és már 3 hete tartom a súlyom , és a napokba történt hogy délután megettem 3 gomboc fagyit mert már tavaly óta nem ettem , persze az uzsonnát igy kihagytam , és arra lennék kiváncsi ha néha megengedek magamnak egy kis fagyizást vagy sütizést délután akkor meg fogok hizni hirtelen ?

de mindennap 1300 kcal értékbe eszek , a fagyival együtt is annyi a napi étkezéseim összege mert ugy alakitom