fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Baj ha müzlit vacsorázok?

Baj ha müzlit vacsorázok?

Figyelt kérdés

Reggel 6tól este 6ig dolgozok, este 7-re érek haza. Ilyenkor már nincs kedvem sokat vesződni a vacsorával, de muszáj valamit ennem, mert munkahelyen 2-kor tudok ebédelni, utána már csak itthon van lehetőségem enni.

Általában müzlit szoktam 2 dl tejjel, mert ez legalább laktat is meg szeretem.

De mindenhol azt olvasom, hogy ez nem jó, este már nem szabad müzlit enni.

Akkor mit ehetnék? Gondolom még mindig jobb, mintha zsíros kenyeret ennék. Vagy mit lehetne, ami gyorsan megvan? A gyümölcs engem nem laktat, hogy csak azt egyek vacsorára.

3 hete fogyózok, 23/L


2014. jún. 28. 19:30
 1/5 anonim válasza:
ha már müzli akkor corn flaks!:) sok sikert a fogyokurához:)
2014. jún. 28. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Gyúrós Gizi ***** válasza:
Túrót ehetsz bátran. Fel lehet dobni holland kakaóval, fahéjjal, csak a képzelet szab határt.
2014. jún. 28. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Szerintem a főtt tojás is megfelelő, csak óvatosan a sárgájával, mert abban van a zsír, de szerintem 2-3 még belefér.
2014. jún. 28. 23:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Túró ízesítve (édesítővel, vaníliával, fahéjjal, vagy sósan, zöldségekkel), tojás tényleg jók.

Esetleg azt is csinálhatnád, hogy amikor szabadnapod van, főzöl nagyobb adag diétás kaját (pl. grill csirkemell párolt zöldségekkel), ezeket külön dobozokba porciózod és beteszed a fagyasztóba, így esténként, amikor hazaesel, csak bedobod a mikróba és kész a kaja.

2014. jún. 29. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 SugarCat ***** válasza:
Zabpehely!Rendkívül jól tudod helyettesíteni vele a müzlit,ha összekevered vagy megfőzöd tejjel,és esetleg magvakkal/mézzel megbolondítod máris sokkal jobban jársz,mint a müzlivel.
2015. máj. 10. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!