Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha mozgok minden nap egy...

Ha mozgok minden nap egy órát, úgy fogyhatok?

Figyelt kérdés

2014. jún. 28. 14:28

1/2 anonim

válasza:

kalóriadefit mellett igen

2014. jún. 28. 14:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Jól írja az első, étkezéstől függ. A sikeres diéta 70% helyes étkezés, 30% sport.

Ha semennyit se mozogtál eddig, akkor valószínűleg valamennyit segít, de helyes étkezés nélkül ne várj csodákat.

2014. jún. 28. 19:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Még hetekig gipsz lesz a lábamon, ezért nem tudok mozogni. Nem tudtok olyan módszert amivel fogyhatok úgy hogy nem nagyon mozgok?

Fogyhatok ugy hogy lefelezem az étel adagomat és mozgok? Eddig szinte semmit nem mozogtam.

Ha csak a táplálkozáson változtatok és nem mozgok fogyhatok?

Ha 3 napig mindenap 6 órát mozgok és figyelek az evésre mennyi fogyhatok?

Savanyú káposzta diéta? Ha szinte csak azt eszem és körülbelül napi 30 percet mozgok mennyit fogyhatok egy hét alatt illetve egy hónap alatt?

Ha normalis eteleket eszek, de mersekelten, es mozgok, akkor fogyhatok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!