13 éves fiú vagyok és fogyni szeretnék hogyan?

Kedves Gyémántlány!Nem a fiatalokat nézem le,hanem a nagSzájú fiatalokat:) Mint a kedves barátnéd,de te se lehetsz sokkal több..:D Nos mint a legelső válaszomban említettem mindennek van eggy határa! Az elején még humorosak voltunk,de mostmár szerintem senki sem kíváncs i ránk mellesleg..:) Üzenem a kedves barátnődnek:Kamionos enged,hülyegyerek szenved..!:) No nekem mennwkell dolgzni a pihenőidőm lEjárt sz óval jóéjt! Örvendqem gyémánjány:) N jó éjt na csá! Üdv:1

Ne háborogj te kezdted:D na joejt nekem munka!orultem!:)

Érdekes,az elején nem volt ekkora pofád..és miért szolsz bele eggy olyan veszekedésbe amihez nemsok közöd van?:D különben is a fogyáshoz hozzátartozik a megfelelő pihenés is,és lehet sőt biztos hogy elég "alpári stílusban"fogalmaztam meg a 1.válaszom(ahogy gy3mánt asszonyság fogalmazna),elég rosszindulatú vagyok amit sajnálok,és Egészségüg i iskolába jártam van érettségim,csak nem vettek fel az orvosira(mert nem volt elég pontom,meg nemis nagyin akartam),így lettem kamionsofőr!Tehát ha valóban fogyni szeretnél, nem azzal foglalkozol,hogy ki veszekszik kivel,meg ilyen hülyeségek,amire te is ráteszel eggy lapáttal,hanem még aznap kipróbálod a tanácsokat..Az ember aggódik érted,te meg le se * zarod..:) így nemlehet fogyni!

Szia! Én is 13/f-vok! Én 165cm/ 46kg. Azt tudnod kell hogy aludnod kell 7orat mert ha keveset alszol akkor a hormon szinted nő és éhes leszel! Ha eszel akkor próbàlj sokat beszélni és keveset enni..amit eszel azt 20percig minimum edd mert ha nem akkor ehes leszel! Probalj futni ilyen 5-10km kozott..