Le lehet szokni a csokiról?

Lehet. Én nem egy szelet csokit ettem naponta, hanem elég gyakran bevágtam egy egész táblát. Megembereltem magam, sikerült leszoknom róla. Nehéz volt, mert fura módon nálam pont olyan volt, mint amikor a cigiről akartam leszokni, sőt még nehezebb is.

De azóta sokkal jobb :) Néha megeszik egy kis csokit, de meg tudok állni 1-2 kockánál, nem habzsolom fel az egész táblát (ami már inkább magas kakótartalmú ét- nem pedig mindenféle csodával töltött tejcsoki.

Le lehet.

Nagyban segít, ha nem tartasz otthon csokit. Illetve, ha nem egyedül élsz, akkor megkéred a családtagokat, hogy úgy tárolják, hogy ne legyen szem előtt.

Ha rád jön az édesség utáni vágy, akkor gyorsan kezdj el csinálni valamit. Menj el sétálni, vagy akár otthon tornázz picit. De nem muszáj sport, lehet bármi, ami eltereli a figyelmedet.

egyél gyümölcsöt, igen :)

és elvileg az is elég, ha csak az illatát érzed. létezik csokis parfüm, csokis füzet, csokis gyertya, stb :D

Valóban, ne legyen előtted csoki, és NE VEGYÉL! Foglald el magad, keress valami hobbit, hogy ne az édességre gondolj állandóan.

Én is beleestem ebbe a csapdába, volt itthon egy csomag túrórudi, (5 db-os) napokig szemezgettem vele, majd 4. napon bevágtam az egészet. Most viszont, hogy nincs előttem semmi ilyen, meg anyukám sem kínoz azzal, hogy édességeket hoz haza, teljesen megvagyok. Meg az elgyengülésem után kicsit szégyellem is magam.