Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Naponta mennyit ugráló kötelez...

Naponta mennyit ugráló kötelezzek?

Figyelt kérdés
mennyit kell ahhoz naponta ugrálókötelezni hogy július közepéig foggyak a hasamról ? azt mondják ez jól fogyaszt :) persze emellett kevesebbet eszek és felülésezek is :///

2014. máj. 28. 07:28
 1/5 anonim ***** válasza:
72%
Rosszul mondják. A megfelelő táplálkozás fogyaszt.
2014. máj. 28. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
0%

Megfelelő táplálkozás és normális edzés kellene.


Ugrálókötelezés az semmi, egy játék, abból is ízületterhelő fajta. Hülyeség.

2014. máj. 28. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Szerintem kb 1500-2000 ugrálással már lehet valamit kezdeni.

Ajánlatos elolvasni a Sárga Kapszulát, mert segít rendbe rakni az étrended.

2014. máj. 28. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Jah, meg helyi zsírégetés nincs. Tehát a felüléstől csak vastagabb lesz a hasad. Illetve lefogadom, hogy rosszul végzed a felülést. Csinálj inkább lábemelést földön vagy függeszkedve illetve hasprést
2014. máj. 28. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

# 2

Végül is... csak attól lesz "beton" lábad :D

2014. máj. 28. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!