Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudnátok mondani nekem intenzí...

Tudnátok mondani nekem intenzív aerobik videókat?

Figyelt kérdés

A lényeg, hogy intenzív, nehéz legyen. Na persze, nem egy Insanityre gondoltam. :)

2014. máj. 26. 23:09

1/2 anonim

válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=KM3N9MA4kKg

Ez mondjuk nem a legintenzívebb de praktikus és hasznos és szerintem még élvezhető is :)

2014. máj. 27. 04:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Szerintem ezek jók kezdetnek

https://www.youtube.com/watch?v=ubEQ6YL9CtM

https://www.youtube.com/watch?v=MNte5pRNsa4

2014. máj. 27. 08:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Norbi - Kiképzés c. fogyivideója milyen intenzitású aerobik? (Könnyű, közepes vagy intenzív? )

Melyik youtube-on fennlévő aerobik vagy pilátesz videóval lehet a legjobban eltüntetni a felesleges zsírrétegeket?

Szerintetek melyik a legjobb otthon végezhető zsírégető torna videó a piacon?

Az aerobik is fogyasztja az embert ha mellette diétát tart+kaloriadeficitben van?

A Nippon Zengo és a Zumba az tényleg fogyaszt?

Járhat izomvesztéssel egy intenzív, folyamatos mozgást igénylő súlyzós/saját testsúlyos/valamelyest cardio jellegű edzés?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!