Hány kg-t tudok fogyni így 15 hét alatt?
Figyelt kérdés
110kg vagyok és 170 cm ( tudom nagyon sok)
derék-csípő méretem: 112 és 118 cm .. főleg ebből szeretnék leadni ezért mindennap tornáznék 1-2 órát és keveset ennék..
Így 20 kgt letudok adni? Kb 90-95 kg szerenték lenni szeptemberre.
2014. máj. 18. 11:42
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én azt tanácsolnám,h egyél naponta 5x,de keveset. Én igy fogytam 12 kilót,igaz,én csak 73 voltam,de könnyen lement. Nézz utána ennek az étrendnek és hidd el,h sokkal könnyebb lesz és te is jobban fogod érezni magad,az nem megoldás,h nem eszel,m azt csak ideig-óráig birod csinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!