13 éves vagyok és leszeretnék fogyni. Hánytatom magam, de nem tudom hogy nagy baj-e ha pár hónapig csinálom?

Ne hánytasd magad, inkább sportolj, és táplálkozz egészségesen. Ha nem megy, fordulj pszihológushoz.

A rendszeres hányásnak olyan következményei is lehetnek, hogy a sav kimarja a nyelőcsövedet, torkodat, károsítja a fogzománcot, stb.

Nagyon nagy baj. Sürgősen hagyd abba!

Ez bulimia és pár hónap után segítség nélkül nem fogod tudni abbahagyni, de ha sikerülne is egyedül, rögtön visszahíznál. Ha fogyni akarsz válts életmódot, étkezz egészségesen és sportolj rendszeresen, de semmiképp se hánytasd magad.

a fogad megy tönkre meg a gyomrod és rászoksz nem fogod tudni abbahagyni

ez egy lelki probléma, nem egy fogyókúrás módszer

Igen baj. Mert a zsír felszívódik, de a vitaminok és az enzimek nem, meg azok a dolgok amikre a szervezetednek szüksége van. Tehát: pár kilot fogyhatsz evvel a módszerrel, de előbb fogod elveszteni a fogaid és a hajad mint a kilokat.

Ezt bulémiának hívják. Nagyon súlyos egészségügyi következményei lehetnek pár éven belül.

Egyszerűen csak próbálj meg minél többször enni lédús dolgokat pl gyümölcsöket és sportolj ha tudsz. Többször egyél keveset. Azért jó ha sokszor eszel kveset mert az anyagcserére jó hatással van, tehát gyorsabban fogysz. Ne marhahúst meg ilyeneket, hanem gyümölcsöt, zöldséget, barna rizset, kölest, hajdinát, stb.

Megbetegítheted magad, de nekünk az sem baj ha kinyírod magad. Egy mai 13 évesre ami vár.. egyébként sem lesz túl kellemes.

A gond inkább az, hogy hánytatással sosem leszel karcsú, hiába akarsz fogyni. Szerinted ennyi elég, semmi tudás nem kell, kiokádod a kaját amit megettél (gyakorlatilag mintha nem ennél) és akkor majd éhezéssel jó alakod lesz?

És ez majd felváltja a táplálkozástudományi ismereteket, a diétát, edzést?

Nem nagy baj ha pár hónapig csinálod, csak betegség. Amiből a korosztályodnak amúgy is lesz elég. És nem leszel csinosabb ettől, maximum visszataszító éhező küllemű testet lehet elérni, hiszen a hánytatás nem más mint mesterséges éheztetés.

Ha ez a szimpatikus.. persze kérdezd már meg szüleidet azért vesznek-e kaját, hogy kiokádd.