A kuszkusz vagy a quinoa hízlal kevésbé?
Figyelt kérdés
2014. máj. 6. 22:01
1/4 anonim válasza:
Kb. azonos értékekkel rendelkeznek, így mindegy, hogy melyiket eszed.
2/4 anonim válasza:
szerintem egyik sem hízlal igazán.
3/4 anonim válasza:
Mindkettő keményítőforrás, de a búza az gluténtartalmú gabona.
4/4 anonim válasza:
A kuszkusz buzabol van, mig a quinoa egy ceklafele magja, nincs benne gluten es sok lassu felszivodasu szenhidrat, ellenben a kuszkusszal.
100 g fott quinoa 120 kcal, tartalmaz 4.4 g fehejet, 21.3 g szenhidratot, amibol 2.8 g a rost es 17.6 g kemenyito.
Ugyanez a kuszkusz eseteben 176 kcal, 5.9 g feherje, 36.5 g szenhidrat, amibol 2.2 g rost.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!