Melyik a kevésbé kalóriaszegény:bulgur vagy kuszkusz? Vagy egyik sem?
Figyelt kérdés
#jtr
2014. febr. 11. 12:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindkettö egyforma kalóriát tartalmaz, mivel lényegében búzatöret.
De ettöl függetlenül érdemes valamennyi fogyasztani, mert ezzel változatosabbá tudod tenni az étrendedet.
2/5 anonim válasza:
válasza:100 gramm tápértéke:
kcal: 325
fehérje: 9
szénhidrát: 69
zsír: 1
100 gramm tápértéke:
kcal: 376
fehérje: 12.76
szénhidrát: 77.43
zsír: 0.64
Mint látod, közel azonos
3/5 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszaitokat!
Akkor inkább úgy kérdezem,kevésbé hízlal mint pl a rizs vagy a krumpli?
2014. febr. 11. 13:42
4/5 anonim válasza:
válasza:100 g rizs 353 kcal,
100 g krumpli 80 kcal
5/5 anonim válasza:
Itt a mennyiség a nem mindegy! Hiába kevesebb a burgonya kalória tartalma...100 gr burgonya kb egy közepes szem (azért 1 db krumplinál lényegesen többet eszünk egy étkezésre), míg 100 gr kuszkuszt, vagy bulgurt meg sem tudok enni egyszerre!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!