Fogyókúrázzak vagy inkább sportoljak? Lent bőv.

nekem az a problémám hogy alacsony vagyok és izmos a vádlim és a térdem feletti rész (és ez csúnya kockás és a vádlim nagyon nagy) viszont a combomon meg elég rendesen látszik a felesleg. főleg a felső részen belül. a hasamon is és ott oldalt a hasam mellett is látszik a fel. a vállam a csípőmhöz képest kicsi amitől nagyon undorodok(csúnya így a testem) és még az is baj hogy a derekam nem karcsú, mintha a mellemnél kisebb lenne a bordám kerülete mint lentebb. és így nem is lehet az a homokóra alakom.

remélem érteni lehet amit mondtam :/ kérlek segítsetek mert el vagyok nagyon keseredve. milyen edzésmódokat ismertek hogy a lábam ne legyen csúnya izmos mégis a combomról a kövérség eltűnjön és hogyan hozhatnám arányosságba a vállam és a csípőm?

egyébként 17 éves vagyok, 52kiló 153 cm.