Köpölyözés és testtekercselés otthon?!

Tekercselésről nem tudtam, hogy valódi technológia lenne, mindig a fogyókúraipar marketing népbutításával találkoztam csak, legalábbis eddig.

A köpölyözés egy ősi HKO terápia/gyógymód, nem gondolnám, hogy olyan szintű ismereteid, képzettséged lenne gyógyításban hogy ezt használni tudd ám elvileg bizonyos gyakorlati alapokat ki lehet tanulni belőle tanfolyamon (ez nyilvánvalóan nem a hagyományos kínai orvoslás egésze, gondolom csak hasznos köpöly kezelések például).

[link]

Ezt találtam.

Na most, hogy miért fogyókúra kategóriában kérdezel, az meg szinte érthetetlen (vagyis inkább nem szeretném megérteni).

Szénhidrátszegény étrend, tej- és glutén kerülése mellett a taichi és a qigong gyakorlatok, illetve hagyományos erősítés amit végezni szeretnél, a köpöly terápia pozitív hatásai legfeljebb ezeket egészítik ki, amennyiben tényleg komoly hormonbetegséged van és maga a gyulladáscsökkentő étrend már kevés (ekkor viszont akupunktúrás kiegészítő kezelésen is érdemes lehet gondolkodni, ugye IR kezelésére).

Hát azt hiszem ennyi.