Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha így fogom csinálni jó lesz?

Ha így fogom csinálni jó lesz?

Figyelt kérdés

Sokat olvastam a neten a táplálkozásról,edzésről. A táplálkozással már nincs baj, napi 4-5x eszek, 2-2,5L vizet megiszok, egészséges kajákat eszek. Szeretek mozogni. És mostanában súlyzózni is. Úgy gondoltam, hogy akkor mostmár belehúzok. Jó kaják, sok mozgás, súlyzózás. Hogy fog változni a testem? Leadok felesleget, izmosodok?

2009. dec. 20. 11:12

1/1 anonim

válasza:

Dehogy, ha egészségesen táplálkozol és többet mozogsz, súlyzózol akkor nem fogsz izmosodni és több lesz a felesleg rajtad.

...

Hány kg vagy most? Milyen az alkatod? Fiú vagy lány vagy?

2009. dec. 20. 11:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy győzzem le azt a félelmem, hogy nem fogom jól csinálni?

Miértérzem azt, hogy nekem mintha nem lenne olyan nehéz ez a fogyókúra, mármint nem érzek annyira kéztetést arra hogy telefeljam magam. És ugy érzem hogy végig...

Most kezdtem el h minden este megcsinálok 15 felülést és 15 fekvőt ezt fogom csinálni 2 hétig. Utána 2 hétig huszat utána 2 hétig 25-öt és így tovább és így kisebb...

Szerintetek jól fogom csinálni így a fogyókúrát? (bővebben lent)

2-3 hétig fogom csinálni a Level diétát, mellette rendesen alszom, és ebben a 2-3-4hétben heti 4kardioedzésen veszek részt.16éves lány vagyo. Lehetséges h le menjen 15kg?

Ma voltam futni először, jó lessz ez így ahogyan csináltam és csinálni fogom? Fogok majd így fogyni? 67kgból 10 et szeretnék leadni

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!