Muszáj gyorsan fogynom, mit tegyek?

Sziasztok. 23 éves lány vagyok, 165 centi és 63 kiló. Sosem voltam vastag, de az utóbbi időben feljött jó pár fölös kiló. (Kicsit elengedtem magam). Főleg a combom és a fenekem nőtt meg, de életemben először hasra is híztam. Tudom, hogy le tudnám adni, mert rendszeresen táncolok, viszont nekem őrült gyorsan kellene megszabadulnom mondjuk kb plusz 5 kilótól, mert nővéremnek májusban lesz az esküvője és (ne nevessetek ki), de kihíztam a koszorúslány ruhámat. :/ Muszáj lefogynom gyorsan, azt se bánom, ha utána visszajön, majd szépen ledolgozom magamról, csak május 3-án férjek bele (kényelmesen) a ruhába és ne szakadjon szét rajtam, meg ne nézzek ki úgy, mint egy kötözött sonka. :( Ötletek? Még sosem fogyóztam igazán, mert még sosem híztam el. :(