Hogyan fogyhatnék 3-4 kg-t?
Figyelt kérdés
Van egy kis felesleg a hasamon, de sehogy nem tudok megszabadulni tőle. Kevesebbet eszem, mint eddig, és már a csokit is minimálisra csökkentettem. A mozgás a térdem miatt problémát okoz, így azt nem nagyon szoktam.
Mit kellene tennem?
2014. márc. 20. 17:23
2/3 anonim 
válasza:
válasza:"csokit is minimálisra csökkentettem"
Az étrenddel lesznek itt a gondok...
2xttkg fehérje, 30-40 gramm zsír, a többi ch (komplex ch).
Semmi fehérliszt és cukor.
3/3 A kérdező kommentje:
Még régebben próbálkoztam felüléssel, de sajnos attól nem le a zsír.
2014. márc. 20. 18:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!