Mi motivált titeket a fogyáshoz?

- gusztustalannak láttam magam a tükörben

- nagyon frusztrált hogy alig találtam értelmes ruhát magamra amiben nem néztem ki borzalmasan (és emellé utálok ruhát vásárolni)

- ön-kísérlet is volt, kíváncsi voltam menne-e egy teljes életmód változtatás egészséges, kiegyensúlyozott, minőségi, tápanyagokban gazdag de diétás, laktató és jól kiszámolt étkezéssel, mozgással, lenne-e akaraterőm hozzá (több, mint másfél évig meg is volt, de valahogy végig olyan kényszeres voltam a témában, és mélyen nagyon gyűlöltem, persze aztán visszaestem élethelyzetbeli súlyos negatív változások miatt és újrakezdeni előről rohadt nehéz).

úgy 16 kiló ment le, igazából túlságosan is vékony lettem (kb M-L méretből S-XS), ezt tartottam is úgy egy évig. Azóta minden visszajött, motivációt jelenleg épp nem nagyon találok az első pontot leszámítva.