Mennyit sportoljak és mit a fogyáshoz és erősítéshez?
Figyelt kérdés
Ha a tükörbe nézek a 2 felső kocka halványan látszik és szeretnék kockás hasat. Mit sportoljak,mennyit fussak?
180cm
64kg
14,5F
2014. febr. 12. 14:19
1/3 VWXYZZS 
válasza:
válasza:Köss a p.cs.dre egy 15 kilós tárcsát és rohangálj vele reggelente fél órát, krtén...
2/3 anonim válasza:
válasza:Első ha már neked kis pöc.öd van adjál még ilyen tanácsokat neki. Diétázz és eddz aztán lesz kockás hasad.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Tudod mért látszik az a 2 kocka? Mert izom ugyan nincs rajtad, de zsír se.
Tömegelj és saját testsúlyos edzés/kondi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!