Miért lehet hogy mikor heti 3-4szer edzettem könnyebben lement rólam a felesleg mint mikor heti 6szor csináltam?
Figyelt kérdés
2014. jan. 24. 09:10
1/13 VWXYZZS 
válasza:
válasza:Hát ezt jobban is körül írhatnád. Így elsőre azt mondanám, hogy szarul kajálsz.
2/13 A kérdező kommentje:
Szóval mikor heti 3-4szer edzettem akkor lement majdnem egy kiló hetente mikor meg heti 6szor edzettem akkor meg pár deka csak. közel ugyanúgy ettem
2014. jan. 24. 09:15
3/13 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, hogy már nincs minek lemennie?
4/13 A kérdező kommentje:
de van még. 164cm 78kiló
2014. jan. 24. 09:30
6/13 A kérdező kommentje:
reggelire általában rozskenyeret felvágottal paprika paradicsom, ebédre amit főzök egy kisebb adagot abból duán változó este általában csirkemell vagy tojásrántotta kenyér meg minden nélkül. Aerobicozok ha tudok ha van aki vigyáz a lányomra hosszabb időre (ezt sajnos csak heti 1 alkalom) ha meg nem akkor szobabicikli mert az halk azt tekerem amig alszik :). tudom bőven van benne kifogásolható csak azt nem értem miért van az ugyanolyan kaja meg mozgás mellett hogy nem egyformán megy le a súly
2014. jan. 24. 09:42
7/13 anonim válasza:
Sportolással izom is keletkezik, aminek fajsúlya több("nehezebb"), mint a zsíré.
8/13 A kérdező kommentje:
Köszi én is erre gondoltam csak nehezen hittem/hiszem el hogy a szobabiciklizés meg a heti egy aerobic ennyit tenne(izomzatba). köszi a válaszokat!
2014. jan. 24. 09:56
9/13 VWXYZZS válasza:
válasza:Az a baj, hogy nincs előre megtervezett étrended. Így nehéz bármit mondani mert nagyon nagy százalékban a kaja határozza meg a fogyást. Azzal pedig, hogy zsír helyett izmot építesz nem áltatnám magam ;)
10/13 anonim válasza:
válasza:De akkor miért nem edzel újra heti 3-4 napot, ha az volt neked a hatásos? Miért erőlteted a heti 6-ot, ha az úgy nem jó?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!