Ha beveszem az ételt a számba rágok rajta kettőt hármat és azután kiköpöm és egész nap így akkor mindig kiköpöm az ételt és nem nyelem le attól fogyhatok? Vagy ugyanolyan mintha lenyelném?
Ha nem eszel akkor éhezel. Ha éhezel akkor azt nem úgy mondják hogy fogysz, hanem 'sorvadsz'.
Ha nem nyeled le, akkor nem eszel, tehát éhezel.
#3as:igen szájíznek kellene már két napja csinálom és nem érzem magam éhesnek mert utána,hogy végeztem iszok két nagy pohár vizet és olyan mintha egy háromfogásos ebédet ettem volna:)
#4es:igen valószínű,hogy igazad van de azt olvastam hogy 10 nap után ezzel 4kg-t lehet fogyni és nekem nagyon kéne két hét mulva 48 kgnak lennem...hátha nem következik be amit írtál..
Lehet nem következik be amit írt.
Viszont az emberi test 7 nap alatt fél kilót, legfeljebb 1 kilót tud fogyni. A fogyás biokémiai folyamat, mobilizálni kell a zsírsavakat a zsírsejtekből aztán felhasználódnak.. ha nem eszel, akkor ketontestek képződnek belőlük, és ezekből nyersz energiát.
De akkor is kb. heti 1 kiló zsír tud így elszállítódni.
Ha a szádba veszel kaját, akkor a szervezeted már reagál rá, inzulint termel a kaja érzésére bár az nem jut a gyomrodba.. viszont a véredbe kerülő inzulin csökkenti a vércukorszintedet, éhséget okozhat plusz minél több az inzulin a véredben annál lassabb a zsírégetés (ezért hizlal az, ami az inzulinszintet magasan tarja, nyilván ehhez azért meg is kell enni.. a lisztet, cukrot).
Másfelől ha koplalsz akkor megintcsak nem fogyhatsz elég jól, mert ugye védekezni kezd a szervezted, nagyon lelassul az anyagcsréd. Nyilván lesz egy ideig komolyabb izom leépítés is, ez súlyban is mérhető lesz, aztán általános fehérje és energiatakarékosság áll be, esetleg csökken a testhőd.. enerváltabb leszel, felkészülsz a minél további túlélésre. De fogyni sosem fogsz nagyobb mennyiséget rövid idő alatt, mert biokémiailag ez nem nagyon lehetséges. Késsel kivághatsz zsírt.. ez a leggyorsabb ami elérhető.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!