Megnövekedett étvágy esetén hogy lehet ellenállni?

Szerintem nem érdemes "ellenállni". Én akárhányszor próbáltam ellenállni, mindig az lett, hogy nem lettem tele, és összevissza ettem mindent. A végeredmény pedig, hogy sokkal több mindent vittem be a szervezetembe, mintha leültem volna, és megettem volna egy tojásrántottát, ami eltelít, és utána nem vagyok éhes.

Szóval, ha engem kérdezel, akkor inkább ha éhes vagy ülj le és egyél. Ne próbáld néhány falattal elnyomni az éhségérzetet, mert 10 perc múlva úgyis visszatér.