Találtam egy új blogot a neten, egy fiatal lány ír a fogyásáról, mi a véleményetek róla?

sok sikert neki, bár ha az étrendje olyan lesz mint a vacsija, akkor nem sokáig fogja csinálni.

Enni kell, ráadásul olyan ételeket amiben a megfelelő tápanyagok is megvannak. Alma, narancs, kakaópor, tea.. ezek közül egyik sem tápértékű. Lefogadom,hogy a leányzó fél órával később már a hűtőt lakatolta, hogy ne nyissa ki..

Kicsit utanaolvashatnal a dolgoknak. Nem letezik nullkalorias etel :) Persze, benyomok vacsira 2 kilo almat es fogyok tole... 18 evesen lehetne tobb eszed is. Vacsorara egyebkent sem ajanlom, hogy gyumolcsot egyel! Tenyleg nem bantasbol mondom, de olvass kicsit utana a dolgoknak es probalj normalisan vacsorazni. En is 170 cm vagyok, 96 kilorol fogytam 60-ra egy ev alatt es nem almat meg zold teat ettem vacsira, hanem sok zoldseget, tojast, turot, sonkat, csirkemellet (feherjet).

[link]

nem jó. vacsorára gyümi? kakaópor? áh..

Ha fogyni akarsz délután már nem szabad szénhidrátot enni, csak fehérjét!!

A gyümi is szénhidrát!!!!!