Itthon tele van minden csokival, próbálom megállni, de hogy csináljam? Anyuék mindig összevásárolnak mindent, hiába mondjuk nekik, hogy ne.

Igaz, hogy a zöldség és a gyümölcs is tartalmaz méreganyagokat a legtöbb esetben (ezen valamit lehet segíteni, most pl. kökényt lehet enni, a kertemben egy csomó gyümölcsfa van és nem permetezünk, ilyenek), de ez van, valamennyivel meg is bírkózik szegény testünk, legalább direkt ne tömjük bolti műcuccokkal. Megértem, ha valakinek egyszer-egyszer becsúszik olyan is, attól sem dől össze a világ, de nem árt törekedni a minél jobb étkezésre, tökéletes nyilván nem lesz, de azért nem mindegy, milyen szinten káros, amit eszünk...

No, megjött a Mikuláscsomagunk anyóstól. A szaloncukrokat már elintézte a párom (nekem ahhoz kellene óriási önuralom, hogy megegyek egyet is az ilyen boltiból... majd csinálok sajátot), s egy epres-joghurtos Milkát (az se vonz sosem), van egy olyan is, amit még nem kóstoltam, abból majd bonbonokat öntök, remek formáim vannak. Aztán valaki majd biztos megeszi.

Amikor bolti édességnek elolvasom az összetételét, az számomra többnyire bőven elég, hogy ne kívánjam, de azért más fronton is igyekszem, ma pl. ittam zsírtejet, illetve ez inkább vajtejnek volt mondható, szuper volt és remek kezdet egy ketogén naphoz.

Én így csinálom és jobbakat eszem így, mintha milkáznék...