Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek fogyhatok attól,...

Szerintetek fogyhatok attól, hogy nem iszom cukros üdítőt és napi 30-35 percet futok, és persze kevesebbet is eszem?

Figyelt kérdés

#egészség #futás #mozgás #fogyókúra #sport

2013. dec. 1. 16:36

1/1 anonim

válasza:

Szerintem igen.

Aztán az is lehet, hogy nem. Attól függ mit eszel.. kevesebbet enni nem túl szerencsés, mivel tápanyagokra szükséged van. És nem is olyan kevésre. Inkább jobbat érdemes enni, nem kevesebbet.

2013. dec. 1. 16:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ugyis fogyhatok, ha az etrendemen nem valtoztatok, csak kevesebbet eszem es semmi meki, edesseg stb. plussz napi 1 ora hasizom, combizom, fekvotamasz, heti egy...

Ha nem változtatok azon amit eszek . Csak a mennyiségen . Tehát kevesebbet kb a felét és heti 3-4 szer a erobicozom és futok akkor fogyhatok kb 8 kilótól kellene?

Hogyan fogyhatok ha az étrendemen nem tudok változtatni, mivel nem én szabom meg mi az ebéd és a vacsora, szimplán egyek kevesebbet?

Ha mindennap aerobikozok 1 órát és nem csökkentem a napi kajámat de kb 1200 kalória a napi bevitelem (nekem ennyit számolt a kalkulátor akkor fogyhatok? Vagy jóval...

Ha kevesebbet eszem, mint eddig, eljárok kocogni, ugrókötelezem és tornázom, formásodhatok, fogyhatok?

Ha kevesebbet eszek, és rendszeresen mozgok (napi 3-4 órát), mennyi idő alatt fogyhatok 5 kg-ot?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!