Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez a diéta mozgás, eddzés...

Ez a diéta mozgás, eddzés mellett segíthet a fogyásban?

Figyelt kérdés

8óra: csekély kalória tartalmú gyümölcs (alma narancs körte)

10 óra: 4 szelet puffasztott rizs

12 óra: 4 szelet puffasztott rizs

14 óra: 10dkg sonka egy paradicsom

16 óra: 10 dkg csirke mell grillezve, brokkoli

2013. nov. 26. 17:55

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Akkor is fos ez az étrend, sőt én nem is nevezném étrendnek.

A kérdésedből az derül ki, hogy a taknyos kis gyerek inkább te lehetsz, legalábbis nálam kisebb vagy, tudásban mindenképp.

2013. nov. 27. 21:24

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Heti 6 óra ( heti 3x 2 óra) foci edzés mellett, rendes étkezéssel 6 hónap alatt letudok fogyni? Úgy értsétek, hogy annyira sok háj nincs rajtam. De azért van.

Mennyit fogytatok, mennyi idő alatt, milyen kcal bevitel mellet és heti hány perces/órás mozgás mellett?

A fogyás mozgás érdekében elég heti 4x 30-40 perceket futni hogy tudjak fogyni és látható legyen? +diéta mellett!

Mozgás szegény életmód mellett ezzel hosszútávon elérhetem a kívánt célt, min változtatnátok még a helyemben?

Bizonyos mozgás szint mellett, olyannak aki nem komoly test építéssel foglalkozik, elfogadhato hogy néha nassoljon esetleg cukros ételeket egyen?

Ilyen etrend es mozgas mellett mennyi iod utan lesz lathato eredmeny?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!