Egy gyógyszer miatt kb 4szeresére nőtt az étvágyam. Mit egyek, hogy emiatt ne hízzak el és ne is maradjak éhes?
Muszáj gyógyszert szednem, mert fertőző beteg vagyok és 2 hónapig nem járhatnék suliba, ha nem szedem.
Viszont a mellékhatása hogy éhes leszek tőle. Megeszem mondjuk 2 kiflit és utána éhes maradok. Bármennyit eszem, éhes maradok vagy leszek hamar. Mármár ott tartok hogy egész nap nem eszek semmi egészségtelenebb ételt. Rágcsálok nyers káposztát, salátát és répát, de ugyanúgy éhes maradok.
Ötlet, hogy mit egyek, ami annyira nem hízlaló, de viszonylag jóllakok belőle?
Köszi
16l
Ne kiflit!
Hanem húst zöldséggel!
Kevés egyszerű szénhidrátot (nasik, csipszek, péksütik, tészták, cukros löttyök...), helyette inkább fehérjét.
Azért a fehérjével is csínján kell bánni, mert köszvényes, ízületi gyulladásos lehetsz.
Meddig kell szedned? Nincs másik fajta?
Egyébként ha csak a gyógyszertől hízol, amint leállsz vele, fogy fogsz, mivel visszacsökken az étvágyad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!