Szobabiciklizéssel le lehet fogyni, hatásos mozgásforma?
Figyelt kérdés
Sajnos itt nincs terem kimenni meg csak akkor, mikor nagyon muszáj - nem a legbiztonságosabb környék. SZóval,ha veszek egy szobabiciklit, tekerek napi 1-1,5 órát, annak lesz látszata? Nyilván nem zabálnék mellette...
160cm és 76kg vagyok, nő
2013. nov. 18. 10:34
1/7 anonim válasza:
Én 18 kg-t fogytam azzal hogy szobabicikliztem nagyon ritkán futottam és figyeltem arra hogy mit eszem. 4 hónap alatt ment le ennyi de még szeretnék fogyni 10 kg-t. Mindennap 1,5 - 2 órát tekertem.
2/7 A kérdező kommentje:
köszi!
mennyi volt a kezdősúlyod, hány cm-hez?
mit ettél?
2013. nov. 18. 11:36
3/7 anonim 
válasza:
válasza:szia én is szobabiciklizek :) futni én is ritkán mert nem szeretek
4/7 A kérdező kommentje:
és neked használ?
2013. nov. 18. 15:53
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Nekem használt, én is min. 40 percet tekerek naponta, de egyébként lehet többet is, LASSÚ vagy KÖZEPES fokon, és úgy nem izmosít, hanem zsírt éget (állítólag). Én legalábbis így tapasztaltam/tudom.
6/7 anonim válasza:
156 cm és 80 kg voltam. teljes kiőrlésű dolgokat eszem és fehér húsokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!