Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha csípőmről akarom ledolgozni...

Ha csípőmről akarom ledolgozni a hájat, akkor a futás jó lenne rá hogy eltünjön?

Figyelt kérdés

jó nincs helyi fogyás. de ha diétáznék odafigyelnék és futnék akkor előbb utobb lemenne onnan?

2013. szept. 22. 13:57

1/3 anonim

válasza:

Igen, lemegy onnan is.

2013. szept. 22. 13:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Igen,ha kitartó vagy akkor simán lemegy a futástól.

2013. szept. 22. 15:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Futással nem érsz semmit. Különböző tornákkal viszont talán.

2014. ápr. 26. 10:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

14 éves vagyok, kockahasat szeretnék.174 cm magas vagyok, kb.62kg. A hasamon van egy kis felesleg, azt akarom ledolgozni először utána kockahasra formálni. Ötletek...

Másnak is ilyen a futás?

160 cm vagyok es kb 55 kg. A combjaimat utalom, vastagak.1 honap alatt hogyan tudnam ledolgozni a felesleget?

Az edzések között kell szünetet tartani?

Ha most első célom hogy lefogyjak válasszam az aerob edzéseket tehát futás, biciklizés de akkor már mellé ne is alakformálózzak?

Combról akarok fogyni akkor jobb a szobabiciklizés mint a futás?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!