Ma ezt ettem ez hány kalória? ) ': 13/L

Bolond vagy te gyerek ha 13 évesen a kalóriákon töröd a fejed, inkább egyél még egy tortát!!

Borzalmasan kevés amit ma ettél és ettől csak nyomorék lesz belőled, nem pedig erős felnőtt nő!!

Ez kb 400 kalória volt cakk-pakk.

És még csodálkozok, hogy a 180 centi sudár termetemhez a 16 évesek kb a derekamig érnek... hát igen... duci gyerek és kamasz volt mindig is... ki is fejlődött minden szervem, testrészem, csontom. Az ilyen kis pic.áknak (már boccs) nem fejlődik ki semmilyük, a koplalás, cigi, meg a pia miatt. Nem hiába nem nőnek nagyobbra mint max 160 centi :S

22L

Hízlal a zacher torta, főleg ha egy nagy adag pörkölt vagy 2 szelet rántott hús után eszed. De úgy hogy cakk pakk még az 500 kcalt sem éred el... Üres energia. Inkább egyél teljes kiőrlésű kenyeret, gyümölcsöt, sovány húst.

Vagy, sportolj valamit.

Olyan fiatal vagy még, ne tedd tönkre magad, főleg, hogy kövér sem vagy!