Milyen kevesbe hizlalo kajat tudnek venni zalacoba?

figyelj, én is 3-ig vagyok suliba reggel hattól, de valamikor este hatig nem érek haza.

süss ki húst, vigyél salátát, zöldségeket dobozban. vagy csinálj sovány felvágottból, vagy húscsíkokból szendvicset(tk kenyér, vagy kornspitz. utóbbit lehet kapni zalacoba).

meg lehet oldani fehérlisztes sz*rok nélkül is :)

Én is 3-ig vagyok suliba.

Én úgy szoktam megoldani, hogy veszek mindennap hazafelé menet 2db teljes kiőrlésű magos zsemlét.

Amikor este van, főzök 2db tojást, megpucolom.

Félbevágom a zsemlét alulra saláta, paradicsom szelet rá a felszeletel tojás és rá szoktam aprítani petrezselyme, becsomagolom alufóliába és bevágom a hűtőbe.

Reggel csak kikapom, egyiket megeszem suliba mikor beértem 8 elött. Szoktam vinni almát vagy körtét ezt megeszem 11 felé. A másik zsemlés szendvicset pedig utolsó óra elötti szünetbe így ha jövök haza nem vagyok kiéhezve.

De süthetsz húst is, sonkát vagy sovány sajtot is tehetsz bele.

Vihetsz még kefírt is.