Ti mennyit fogytatok, hány évesen, mennyi idő alatt? Miért kezdtetek el fogyókúrázni? (felpontozak)

19 éves vagyok, idén kezdtem el fogyózni, január közepén kb.

Eddig úgy 12 kg-ot fogytam, de még 10et szeretnék kb lefogyni. Azért kezdtem el, mert már nagyon kövér voltam, mindig próbálkoztam valami 1-2 hetes dologgal, de az igazi fogyáshoz idő kell és az, hogy ne térj vissza a régi szokásokhoz. Most sokkal jobban érzem magam mint akkor, de azért néha így is nehéz.. viszont a célom segít, hogy tényleg szeretnék szép vékony lenni :) Mindig elképzelem magam az álom alkattal és ez jól tud motiválni :)

19/L

18 éves vagyok,és idén télen kezdtem el. -14 kg-nál tartok, de ezzel én be is végeztem.:) Durván 7 hónap alatt.

Korán meghíztam, pedig vékonyka lány voltam oviban, és 1. 2. osztályban.

Nagyon sokszor próbálkoztam, (eddig) eredménytelenül. Már annyira elegem lett ebből, hogy most vagy soha felkiáltással nekiláttam. (általában mindig megvártam a nyári szünetet, de 3 hónap semmi tartósra nem volt elég nekem) Úgy voltam vele, hogy ha most nem fogyok le, akkor semmikor.

Hogy miért? Mert ugye mindig kövérke voltam, kaptam is beszólásokat emiatt. Magam miatt, szerettem volna megmutatni, és sportos lenni. Meg persze jobban kinézni. Eddig nem érdekelt, hogyan nézek ki, hisz úgy se hordhattam olyan ruhákat, amik tetszettek. Most viszont AKÁRMIT felvehetek, és ez nagyon jó érzés.:)

15 éves koromban, 8 hónap alatt 30kg-t fogytam. Azért kezdtem el, mert mindenki bántott a súlyom miatt. 100kg-ról 70 kilóra fogytam akkor 175 centis magassághoz. Akkor beszólt egy rokonom, miért vagyok még mindig ilyen dagadt...és ezzel összetört bennem mindent:( megint elkezdtem zabálni...

akkor még fiatal voltam, rossz módszert választottam (koplalás) , mit sem tudtam én az egészséges fogyásról....

Ma már más a helyzet. Tudom, hogy a lassú, de biztos fogyás a legjobb, és koplalással csak visszaszedek mindent idővel, ezért nem úgy csinálom. Életmódot akarok kialakítani, nem csak egy kúrát!

Ja és teszek rá, mit szólnak mások! Senki véleménye nem érdekel, és nem is fog. Ezt az utóbbi esetből megtanultam. Csak az számít amit én gondolok magamról, nem az amit mások szólnak be! Csak magamnak akarok már megfelelni.