Elszeretnék kezdeni fogyókúrázni, több helyen is hallottam Rubint Rékáról és az ő módszereiről, szerintetek érdemes az ő videóival kezdenem?
Figyelt kérdés
Találtam pl. ilyen "napi 20 perc önmagadért" és hasonló videókat tőle, ez hasznos szerintetek? Mivel kezdjem? Az étrendemet holnaptól csökkentem, és futni is elfogok járni, viszont szeretnék itthon is tornázni.
14/L
2013. júl. 31. 00:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Rubint Réka videói teljesen jók lesznek erre.
2/2 anonim válasza:
válasza:Rubint Réka videói tényleg jók, én a van 5 perced sorozatát szeretem. Mind a 3 videóból 3 kört javasol, amikor elkezdtem megcsináltam mind a 3 videót egyszer és meghaltam. Alig bírtam menni utána olyan izomlázam volt. De fokozatosan hozzászoktattam magam és most már a 3 kört is simán megcsinálom mind a 3 videóból. Persze a végére mindig érzem, és úgy érzem, végem van, pedig csak 20-30 perc mozgásról van szó. Viszont kegyetlen, és tényleg hatásos.
Szóval tényleg jó. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!