Mi a véleményetek a mai napomról? (tudom, sokadik ilyen kérdés)

Mivel soha nem szoktam semmit lemérni, így nem fogok tudni pontos mennyiségeket mondani. Annyit eszek mindig, hogy ne érezzem magam nagyon eltelítődve, de nem éhezek.

Reggeli: egy natúr joghurt, egy őszibarackkal, egy evőkanál zabpehellyel, kávé (csak édesítővel)

Tízórai: görögdinnye

Ebéd: tonhalsaláta (tonhal, paradicsom, uborka, zöldpaprika, kaliforniai paprika)

Uzsonna: uborka, 2 szelet sajt

Vacsora: egy paprika megtöltve körözöttel, paradicsom, uborka

Nap közben még megittam kb. 3 liter szénsavmentes vizet.

Ma nem mozogtam semmit, mert 20-dika van és nincs nyitva a fitnesz, de általában heti kb. 8 órát edzek.

Lány vagyok, 19 éves, 158 cm magas, 50 kg.