Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A mai étrendem hány kalória...

A mai étrendem hány kalória lehet?

Figyelt kérdés

Ebédre:

2 szelet rántott sajt, ami elég vékonyr volt vágva.

Utána spinning bicóztam és elégettem 300 kalóriát.


Uzsonna: 6 db pászka vékonyan vajjal, pirosarannyal megkenve, hozzá sajt.


Vacsora: 1 kakaóscsiga



2013. aug. 11. 18:58
 1/2 anonim ***** válasza:
Szerintem 1000 körül
2013. aug. 11. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Rántottsajt: 280 kcal

Kakaóscsiga: 256 kcal

Pászka: 234 kcal

Vaj: 100 kcal körül

sajt ha trappista, szeletenként 76 kcal (100 g 380 kcal körül) kb


Szóval szerintem 1200-1300 kcal volt kb.

De használd ezt, nagyon egyszerű:

[link]

2013. aug. 11. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!