Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Sokat ettem ma?

Sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

17/L

166cm és 50 kg

reggeli: 1 db sárgabarack, 20 dkg sárgadinnye

és 40 g fitness gabonapehely

tízórai: aktívia natúr joghurt:1db

ebéd: vékony szelet barnakenyér szalámival

vacsi: gomba leves: 20 dkg

2013. aug. 9. 17:13

1 2 ❯

1/11 anonim

válasza:

166 cm-hez kevés az 50 kiló, inkább egyél rendesen! Keveset ettél ma. Egyél sok húst, főtt ételt, nem kell fogynod.

2013. aug. 9. 17:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/11 A kérdező kommentje:

de szeretnék fogyni kb. 3 kg-ot

2013. aug. 9. 17:33

3/11 anonim

válasza:

neked hízni kéne :)

2013. aug. 9. 17:42

Hasznos számodra ez a válasz?

4/11 anonim válasza:

Szerintem te egyszerűen nem vagy normális... ÉS még dicsekedsz is vele! Menj játszani

2013. aug. 9. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

5/11 A kérdező kommentje:

eszem ágába sincs dicsekedni, tényleg fogyni szeretnék, az osztályátrsaim olyan vékonyak amilyen szeretnék lenni. Néha leduciznak és ez rosszul esik.

2013. aug. 9. 17:57

6/11 anonim

válasza:

akkor valószínűleg baj van a szemükkel vagy olyan jó tested van hogy irigyek és nem tudnak mást kitalálni :D

2013. aug. 9. 18:00

Hasznos számodra ez a válasz?

7/11 A kérdező kommentje:

nem hiszem, nagy a fenekem meg egy kicsit összeér a belső combom. Ezért szeretnék lefogyni.

2013. aug. 9. 18:25

8/11 anonim

válasza:

és ezt kik mondták neked?lányok vagy fiúk? :D

2013. aug. 9. 18:27

Hasznos számodra ez a válasz?

9/11 A kérdező kommentje:

lányok

2013. aug. 9. 19:03

10/11 anonim

válasza:

ebben szinte semmi értékes tápanyag nincs...

ha fogynál:

reggeli: 3 szelet abonett, vékonyan vajazva/vakjrémezve, csirkemell sonka, valamilyen sajt, sok-sok zöldség

ebéd: normális főtt étel, mindenképp legyen benne csirkemell, v hal

vacsi: 250 gramm zsírszegény túró, natúr joghurt/kefir

mozogj, és ne menj az alapanyagcseréd alá!

2013. aug. 9. 22:50

Hasznos számodra ez a válasz?