Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek sokat ettem tegnap?

Szerintetek sokat ettem tegnap?

Figyelt kérdés

reggeli: 1 gyümölcsjoghurt + 1 sárgabarack

Tízórai: görögdinnye(persze nem egy egész :D)

ebéd: egy tál lecsó

uzsonna: pár szelet csirkemellsonka+paprika paradicsom

+ minden étkezés elött ittam almaecetes vizet, és délelött és este is tornáztam 40-40 percet.. szerintetek ez így jó??

2013. júl. 22. 10:06

1/3 anonim

válasza:

Nagyjából. :) Reggelire gyümijoghurt helyett ehettél volna natúrat, és több barack is mehetett volna, nem hízol tőle.

A többi úgy rendben van, bár vacsorát nem látok! És nem kell az almaecet, csak feleslegesen savasítod a gyomrod, minek???

2013. júl. 22. 10:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Éhenhaláshoz túl sokat.

Hol a fehérje? (pár szelet cssonka nem elég!)

Így olyan löttyedt leszel, hogy az nem igaz. A sok zsír megmarad rajtad, de az izmod el fog tűnni.

2013. júl. 22. 10:33

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

ha fogyni akarsz szerintem arra egész jó lesz :) nem volt sok.

2013. júl. 22. 12:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sokat ettem tegnap?

Tegnap sokat ettem?

Hogyan lehet, hogy tegnap reggel 77.1 kg-ot mutatott a mérleg, ma reggel pedig már 77.8 kg-ot, amikor tegnap is tartottam a diétát és semmivel sem ettem többet a kelleténél?

Sokat ettem tegnap? 13L

Fogyózom, igazából egy kicsit jobb alakot szeretnék elérni, de tegnap reggel óta nem ettem (nem volt mit) ezért ma reggelre annyira éhes voltam, hogy bezabáltam, ma még mit egyek?

Sokat ettem tegnap?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!