Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miket egyek és mit sportoljak?

Miket egyek és mit sportoljak?

Figyelt kérdés

20kilót kéne fogynom, de úgy, hogy olyan fitt legyek, hogy bírjam az ilyen katonai dolgokat. Remélem értitek... Ehhez milyen diétát és milyen mozgást ajánlotok?

2013. aug. 9. 16:02

1/1 anonim

válasza:

Heti 3 nap Rubint Réka torna 40 perces a 2012 es dvdből. És mellette fogd vissza magadat az evéssel.

2013. aug. 9. 19:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy fogyjak le? Mit sportoljak, mit egyek, mit ne egyek? Hogy gyorsan lefogyjak? Kinek mi jött be?

Milyen tuti módszert tudtok fogyásra? Knek hogyan sikerült leadnia a feleslegét? Mit egyek és sportoljak?

Fogyni szeretnék! 16 éves,178 cm és 71 kg vagyok. Nem szeretnék koplalni, de azért jó lenne 5-8 kg-t lefogyni. Részletes leírást szeretnék, hogy mit egyek és mennyit sportoljak?

S. O. S! Szeretnék Combom s hasamról olyan 8-12 kg-ot fogyni. Nekem 8 hogy mennyi idő alatt. Mit egyek s mit sportoljak? Ha keveset eszek is segít? Vagy először is....

Üdv! Az a helyzet hogy sovány vagyok de régen duci voltam és emiatt a fenekem és a vádlim most is nagy. Vékony is vagyok és dagi is. Mit egyek és mennyit, hogy...

Hogyan tudnék fenékről, és combról fogyni? Mit sportoljak, és mit egyek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!