Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miért hízok vissza?

Csilla200 kérdése:

Miért hízok vissza?

Figyelt kérdés
8 hét alatt sikerült leadni 6 kilót de hízok vissza miért ?
2013. aug. 6. 22:06
 1/5 anonim ***** válasza:
Ezt így ebből honnan a lótúróból tudjuk? Fogalmunk sincs, hogyan étkeztél, mozogtál a 8 hét alatt és azóta...
2013. aug. 6. 22:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Ha koplalással fogytál, akkor ez természetes.

A szervezeted lebontotta az energiaigényes izomzat egy részét, emiatt csökkent az alapanyagcseréd.


Ha nem koplaltál, akkor nyilván nincs meg a kalóriadeficited vagy összekevered a hízást (zsírgyarapodást) a testtömeg növekedésével.

A nagy melegben a szervezet sok vizet követel meg és a folyamatos izzadás mellett tartalékol belőle, több víz, magasabb testtömeg.

2013. aug. 6. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
nem koplalással fogytam és köszönöm lehet hogy tényleg csak a nagy meleg miatt nem fogyok csak hízok
2013. aug. 6. 22:58
 4/5 anonim ***** válasza:
Azzal egészíteném ki, hogy fogyás után természetes, hogy nő a súlyod 1-2 kilót, mert több kaja van benned, a tested több vizet tart vissza és az izmaid is feltöltődnek glikogénnel, ami a fogyás során kimerült. Szóval ha csak pár kilóról van szó a fogyás utáni egy hétben, én nem aggódnék, ez ellen tenni nem lehet semmit. Ha ennél többet hízol vissza, akkor valamit rosszul csinálsz.
2013. aug. 6. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
1-2 kiló de még sportolok mert még egy 10 kilót le kell adnom
2013. aug. 6. 23:26

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!