Így nem fogok tovább fogyni, hanem hízni?
Itt van ugye a nyári szünet,minden nap van időm edzeni járni ( akár napi 2x is ). De amint megkezdődik a suli ( most fogok érettségizni ) , csak 1* tudok 1 nap és azt se minden nap,hanem heti 3-4 x maximum. 4 a nagyon maximum.
Ha a szervezetem most a nyár alatt megszokta ezt a sok edzést (mellette amúgy sem eszem sokat,mivel kb 11-ig alszok 12-fél2-ig edzés majd este csak 50 p kardió,ha úgy van ,mondom nem minden nap megyek 2x, csak amikor tudok,de soksor előfordul) akkor,amikor kevesebb lesz az edzés és kicsit tobbet is eszek akkor visszahízok valamit?:S
Én pedig tök lazán elvoltam érettségi előtt :) A magyartanárunk akadt ki, végigsikoltozta az évet, "meg fogtok bukni", az ofőnk sokkot kapott, amikor megtudta, ki lesz az érettségi elnök... Mi pedig káprázatosan lenyomtuk az érettségit, még én is kitűnő lettem, pedig szorgalmam aztán sosem volt, csak egy kis intelligenciám és érdeklődésem. Nem olyan vészes az :P Bár örülök, hogy nem kell végigcsinálnom többé.
Nos, heti 3-4 edzés normális táplálkozással nekem remekül hangzik, nem látok rá okot, hogy visszahízz, kedves Kérdező :) Az érettségire pedig egy kalappal! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!