13 évesen hogy diétázzak, hogy ne álljak meg a fejlődésben, és egészséges maradjak?
Figyelt kérdés
Sportolok, (zumba, tánc, torna, néha futás) de elég sokat eszek. Azt gondoltam, reggeli normálisan, aztán csak gyümölcs meg gyümölcslé, mert így sok folyadékhoz jutok de azért kalória is van benne.2013. aug. 1. 22:29
1/2 anonim válasza:
Egyszerűen kivonod az étrendedből a cukrot. (Szüksége van a szervezetnek rá, viszont megtermeli magának), a (fehér)lisztes dolgokat, üdítőket, chipseket és egyéb gyorskajákat, csokoládét pedig módjával.
2/2 anonim válasza:
1. miből, hogyan termel magának a test cukrot? csak kíváncsiság..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!