160 Centi vagyok és 60kiló. Világéletemben küzködtem hogy le fogyjak de nem megy. Segitenétek?
Figyelt kérdés
Futok rendszeresen, van h sanyargatom magam de ugysem megy. Sajnos a családban mindenki túlsúlyos de én nagyon szeretnék legalább 10 kilót fogyni. Tudom túlzás de rendesen undorodom magamtól. Kérlek segitsetek. :(2013. júl. 24. 15:38
2/7 anonim válasza:
ha küldesz képet tudok segíteni...egy gyógytornász
3/7 anonim 
válasza:
válasza:rendes kaja megfelelő mozgás, a futás nem feltétlen jó, az önsanyargatásnak meg nincs értelme + lelki okok [gabriel módszer [gabriel method]]
5/7 anonim válasza:
Bocs, az utolsó választ módosítanám, ezt a kérdezőnek akartam feltenni! Nagyon fontos, hogy mit és mennyit eszel!
6/7 A kérdező kommentje:
Nem eszem szénhidrátot. Zöldség, gyümölcs stb.
2013. júl. 25. 14:35
7/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm válaszaitokat! :)
2013. júl. 25. 14:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!