Hogyan tudnék már végre normálisan lefogyni?
Figyelt kérdés
Utálom,hogy dagadt vagyok,de az még jobban bánt,hogy nem az egészséges tartományban van a súlyom.2013. júl. 4. 11:37
1/6 anonim válasza:
S
SP
SPO
SPOR
SPORT
SPORTO
SPORTOL
SPORTOLJ
BAZ:DMEGGGGGGGGGGGGGGGGG
2/6 A kérdező kommentje:
sportolok..
2013. júl. 4. 12:00
3/6 Kovács Laci 88 válasza:
Nem eszel, csak reggel, és délben. Délben már csak keveset.
És kerékpározol, úszol, futsz, és tornázol mellette SOKAT!
4/6 anonim válasza:
Hát, azért ne koplalj, hogy csak reggel és délben egyél. Ehetsz nyugodtan többször is, persze a mennyiségre és a minőségre figyelj oda. Olvasgass ebben a kategóriában a táplálkozásról. Ha van rá lehetőséged, menj konditerembe!
6/6 anonim válasza:
Miket próbáltál eddig? Ha én mozgok és kellően lecsökkentem a szénhidrátot, azonnal elkezdek elég határozottan fogyni. Persze nem vagyunk egyformák (még ha a szénhidrát testünkre gyakorolt hatása nagyjából meg is egyezik), meg kell találnod a Neked megfelelő étrendet és mozgásformát. Koplalni nem kell, sőt, az nem jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!