Szénhidrátszegény diéta mellett mit sportoljak, ha futás, vagy elipszisezés közben felugrik 200-ra is akár a pulzusom?
Figyelt kérdés
2013. jún. 28. 08:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Na az a baj hogy hagyod felmenni! a kocogás nagyon jó de figyelj oda hogy a pulzusod maradjon az aerob zónában.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Amig nem szokik hozza a szervezetet, addig ne fuss vagy elipszisezz nagy sebesseggel, addig csak setalj vagy kocogj. Hidd el, sokkal jobb, mint a 200-as zonaban szenvedni, tobbet er.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!