Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mindegy hogy mikor tornázok?

Mindegy hogy mikor tornázok?

Figyelt kérdés

kick bokszolni szoktam itthon délután de most viszont itthon vagyok és mindegy hogy ebéd előtt mondjuk 11 körül tornázok vagy ebéd után ugy 3 körül? köszi előre is:)

2013. jún. 27. 10:23

1/3 anonim

válasza:

nem tudom én nem vagyok egy személyi edző ,de én este szoktam tornázni akkor amikor már nem eszek semmit.. Szerintem neked is ekkor kéne :))

2013. jún. 27. 11:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

én azért szoktam délután mert olyankor nincs itthon senki.. de végülis délután már nem eszek sokat szoval..:) köszi a választ akkor asszem minél késöbb csinálom:)

2013. jún. 27. 11:19

3/3 poiu

válasza:

Mindegy, tehát amikor jól esik (én 10-11 környékén edzek, nekem ez jött be).

2013. jún. 27. 12:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért nem mindegy, hogy éheztetem magam, és ez által viszek be kevesebbet, mint amit elhasznál a szervezetem, vagy ha eszek rendesen, amit viszont lemozgok?

Ha fele annyit eszek, mint szükségem lenne és mellette miden nap futok, tornázok egy órát mennyit tudok fogyni 2 hónap alatt?

Ha nem csinálok mást az étrendemmel csak a lentieket és mellette tornázok és aktív életet élek, akkor fogyhatok?

Egy hónapja edzek kb. Rendszeresen mindig csinálok valamit. Tornázok, sétálok, futok, biciklizek. Mellette diétázom. Mégse fogytam egy kilót sem? Mi lehet a baj?

13 vagyok,168 cm és 71 kg, minden nap tornázok/futok/úszok, hogy lehetne lefaragni nyárig egy 10 kg-t?

A nap melyik szakaszaban a leghatekonyabb a torna ha fogyni szeretnek? Mindegy hogy mikor tornazok? Napi 40 percet

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!