Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek jók a méreteim?...

Szerintetek jók a méreteim? Mivel javíthatnám?

Figyelt kérdés

14 éves vagyok

169 cm

52 kg

Mell: 84 cm

Derék: 64 cm

Csiki: 86 cm

Nyár végére 45 kg szeretnék lenni és 60 alá vinni a derekamat. Mivel érhetném ezt el?

2013. jún. 22. 23:08

1/9 anonim

válasza:

miért akar minden kib aszott lány negyven kilós gebe csontváz lenni?

2013. jún. 22. 23:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/9 anonim

válasza:

Nem jók! Túl sovány vagy...

2013. jún. 22. 23:28

Hasznos számodra ez a válasz?

3/9 anonim

válasza:

híznod kéne gyermekem..

2013. jún. 22. 23:32

Hasznos számodra ez a válasz?

4/9 anonim

válasza:

szerintem jó. de 170 centihez 45 kiló nem kevés? izom van rajtad?

" Mivel érhetném ezt el?" Fogyásra gondolsz. Úgy érheted el, hogy nem cukrot meg müzlikét eszel, hanem zöldségeket és állatokat.

2013. jún. 23. 09:09

Hasznos számodra ez a válasz?

5/9 A kérdező kommentje:

hát nem vagyok valami izomtömeg, de az átlagos izom megvan rajtam. viszont szerintem nem szép ha egy nő izmos:) most elsősorban arra gondoltam, hogy a derekamat hogy vékonyíthatnám. mert jó, ha lefogyok, gondolom lemegy pàr cm, de utána?:)

és köszönöm a válaszokat!!

viszont fogynom biztos hogy nem kell, mivel elég jó húsban vagyok, ha a kg alapján nem is tűnik úgy

2013. jún. 23. 23:42

6/9 anonim

válasza:

Vékonyodni akarsz. Fogyni nem akarsz.

Gondold át mit akarsz, ehhez 14 évesen lehet kell pár nap, áttekinteni hogy mennyire vagy valóban zsíros, miket eszel.. ha kenyeret, joghurtot, cukrokat eszel: akkor van mit fogyni. Ha nem is sok, ezeket el kell hagyni, és szebb lesz a test.

Nem tudom nálad mit jelent az izmos. De az izom határozza meg a formát, ezért az ember aktívan edz. Mindenképpen, mindenki. Ezért nem egy formátlan csont-bőr-zsír alak jellemzi az embert, hanem ha egészséges, alacsony testzsírt ér el akkor az izom kontúrja megadja a szép, egészséges vonásokat.

2013. jún. 24. 07:05

Hasznos számodra ez a válasz?

7/9 A kérdező kommentje:

bocsánat, azt akartam írni hogy híznom biztos hogy nem kell! :D

2013. jún. 24. 11:40

8/9 anonim válasza:

Nem szép ha izmos?

Az első gondolatom , mikor olvastam, a kérdésed, az volt, hogy te beteg vagy.

Ez a nő vékony és feszes, láthatod, hogy izmos és szerintem ez egy egészséges, szép test.

[link]

Ő pedig(jobb oldali) egy vékony lány:

[link]

Te ilyen leszel, ha lefogysz és nem edzel:D

Így is vékony vagy, inkább sportolnod kellene, nem csont soványnak lenni.

23l

2013. júl. 8. 00:06

Hasznos számodra ez a válasz?

9/9 anonim válasza:

[link]

2013. júl. 8. 00:09