2 hét alatt hány kilót lehet le fogyni?
Figyelt kérdés
Egyéb okok miatt pár kilót szeretnék leadni lehetséges ugy, hogy pl reggelire tojás rantottat eszek (5 tojás 1 db sárgája) ebédre saláta pulykamell uzsira puffasztott rizs kefirrel meg további salik es ilyenek?:) ja es a napot zöld teával kezdem amit egesz nap izok és reggel mellé fél grépfruit:) hány kilót lehetséges igy leadni? 66 kg 165 cm 17/L2013. jún. 17. 21:24
1/7 A kérdező kommentje:
Minden este 6kmt futok vagy bicajozok 12 kmt:)
2013. jún. 17. 21:25
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Szia! :) Nem is olvastam el a leírásod, csak egy egyszerű dolgot írok: azt mondják, egy hét alatt egy kiló a megfelelő súlyveszteség.
3/7 Archi^^ válasza:
Bár az étkezés és a mozgás is abszolút rendben van, hipergyors fogyást ne várj. Max 1 kiló/hét. De a terv jó :)
4/7 anonim válasza:
válasza:2 kg-t. Persze többet is lehet, de az úgy nem jó.
5/7 poiu 
válasza:
válasza:Heti egyet. 5 tojás 1 db sárgája? Reggel jobb a zsír, mint a fehérje, tehát inkább 2-3 egész tojás.
6/7 anonim válasza:
válasza:Attól függ, mennyi felesleg van rajtad. Barátnőm 3 hét alatt 7 kg-t fogyott (update ebédet rendelt és sok mozgás), nagyon-nagyon látványos a fogyása.
7/7 poiu válasza:
válasza:7kg/3hét: ha nagyon túlsúlyos, akkor OK. Ha nem nagyon túlsúlyos, akkor vigyázzon, hogy ne hízzon vissza 10kg-t.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!