Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy tudok lefogyni egy hónap...

Hogy tudok lefogyni egy hónap alatt 6 kilot?

Figyelt kérdés

Nagyon leszeretnék fogyni de nem tudom hogy ennyi idő alatt lehetségeses -e

2013. máj. 19. 10:41

1/2 anonim

válasza:

Egészségesen szinte biztosan nem. Izomvesztéssel elképzelhető.

2013. máj. 19. 10:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Heti 1 kiló fogyás.

Kezdetkor fölöslegesen megkötött víz is távozik a testből, tehát egy szigorú ketogén étrend mellett az első hónapban lehet 6 kiló fogyás, nem mind zsír persze. Ha magas a kalória beviteled, akkor nem lesz olyan izomveszteség mint amitől testépítők rettegnek, átlag embert ezek nem érintenek.

2013. máj. 19. 11:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy 93kg-s lánynak 1 hónap alatt sikerülhet lefogyni 10 kg-t? Vagy mennyit lehetne fogyni ha kerülöm a zsírosat a kenyeret a tésztát és a cukrot, és rendszeresen mozgok?

Hogyan tudnák lefogyni 1-2 hónap múlva legalább 15 kilót?

1 hónap alatt lehetséges úgy lefogyni 5kilót, hogy csak egészséges kajákat eszek, teljesen kizárom az étrendemből a szénhidrátokat és zsírokat, viszont mozogni nem tudok?

1 hónap alatt mivel tudnék lefogyni 10-15 kg-ot?

Mellről hogyan tudnék a leghamarabb lefogyni 1 hónap alatt? (fiú vagyok)

Hogy lehet lefogyni, és mennyit 2 hónap alatt?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!