Milyen étrendet állítsak össze egy idősebb embernek? 98 kg (68/F), és szereti a hasát. Magas a vérnyomása is, szóval mindenképp fogynia kéne, hogy egészségesebb legyen.
Figyelt kérdés
2009. szept. 26. 19:19
1/1 anonim 
válasza:
válasza:előszöris: sétáltasd. mozgás nélkül nincs fogyás.
ha szereti a húst, akkor adj neki bőven, viszont köretnek se rizs, se tészta. héjában főtt vagy sült krumpli.
no édesség, no cukros lötty, és kevés alkohol.
sztem ezzel már lesz valami látványosabb változás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!